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低糖少油好吃手工餅乾:Amazon評價五顆星,知名部落客不藏私食譜。

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低糖少油好吃手工餅乾:Amazon評價五顆星,知名部落客不藏私食譜。網友評鑑5顆星

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    內容簡介

    愛上手作餅乾 低糖少油安心吃!

      ★作者長期經營「Happy smile kitchen」手作甜點網站&部落格,內容親切、詳實,食譜數量驚人,深獲網友驚嘆好評,現在結集出書囉,喜歡自己做甜點的你一定不可錯過。

      ★Amazon 讀者書評五顆星。實用度高,照做沒問題!

      一本好的餅乾書,要能夠循序漸進地教學,讓讀者的製作成功率高,所獲得的成就感也較高。本書內容是由人氣部落客所撰寫,最瞭解讀者的製作需求,最貼近讀者的期待心情,讓您閱讀起來完全無障礙。

      從基本款的餅乾到花式餅乾,製作方法屬於簡單入門級,流程和烘烤時間都很短,想做就能馬上做,充分享受手工餅乾的魅力!可是,不論多簡單,製作時請別忘了「用心」,進一步思考怎樣讓家人朋友不僅吃得美味,更兼顧健康無負擔,這就是烘焙者「用心」的表現,也是本書想要傳達的重要理念!

    本書特色

      本書最重要的製作理念是:

      (1)使用簡單的材料,減少油、糖分量。

      (2)選用有益健康的食材,豆渣,豆腐,豆漿,酸奶,芝麻,黃豆粉,五穀雜糧,乾果,堅果等。

      (3)確保食材無添加,讓心愛的家人,天天吃也沒問題。

    作者簡介

    藤澤由紀

      1974年生於日本和歌山縣,牡羊座A型。和大2歲溫柔的Otto君,及2隻玄鳳鸚鵡(小梅和巧克力)一起生活。自2005年開始,成立手作甜點網站「Happy smile kitchen」及部落格,內容親切、詳實,數量驚人的食譜,贏得了超人氣。興趣是製作甜點,收集蛋糕模型、瑜珈。喜歡的甜點是「白色戀人」和冰淇淋。著作有《happy smi1e cheese cake  56種每天都能吃,簡單又清爽的起司蛋糕》。

      smi1e-kitchen.net/
      部落格:koume2.blog76.fc2.com/

     

    目錄

    1章 基本的餅乾
    1基本的揉圓餅乾(雪球)
    檸檬雪球…10
    可可雪球…11
    花生可可餅乾…12
    紅薯麥片餅乾…13
    牛奶巧克力餅乾…14
    香蕉餅乾…15
    卡特基起司餅乾…16
    豆渣餅乾…17
    果諾力餅乾…18
    棒棒糖餅乾…19
    2基本的切塊餅乾(蜂蜜核桃餅乾)…20
    優格葡萄乾餅乾…22
    豆渣楓糖餅乾…23
    鹹餅乾…24
    鹽焦糖餅乾…25
    全麥麥片餅乾…26
    抹茶白巧克力餅乾…27
    可可夾心餅乾…28
    核桃葡萄乾捲心餅乾…29
    3基本的切模餅乾(無油餅乾)…30
    形形色色的切模餅乾…32
    (可可粉&原味∕抹茶海苔∕黑糖薑∕牛奶月亮∕南瓜∕藍莓果醬)
    4基本的滴塑餅乾(紅茶巧克力餅乾)…36
    巧克力椰子餅乾…38
    高野豆腐餅乾…39
    5基本的冰箱小西餅(香草餅乾)…40
    五花八門的冰箱小西餅…42
    (檸檬∕黑白芝麻∕可可粉大理石∕薑汁∕抹茶條紋∕起司羅勒)

    2章  各式各樣的餅乾
    1基本的奶油酥餅…48
    豆渣奶油酥餅…50
    奶茶風味奶油酥餅…51
    2基本的義大利脆餅(奶茶風味)…52
    各種風味的義大利脆餅…54
    (全麥∕咖啡杏仁∕黃豆巧克力∕胡蘿蔔肉桂)
    3基本的杏仁瓦片酥
    核桃脆片…60
    芝麻煎餅…61
    牛奶小饅頭…62
    黃豆小饅頭…63
    全麥堅果酥…64
    法式焦糖杏仁脆餅…65

    3章  司康
    1基本的司康(豆腐全麥)…72
    紅茶香蕉司康…74
    卡特基起司司康…75
    抹茶司康…76
    檸檬司康…77
    豆渣巧克力司康…78
    牛奶糖司康…79
    黃豆黑豆司康…80

    Colum
    .各式包裝法…66
    .司康的美味吃法…81
    .製作美味的司康抹醬…82
    .材料介紹…84
    .製作餅乾的訣竅…86
    .保存的方法∕保存期限…87

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